2009年06月20日

禁煙1か月+13日目

とにかく禁煙が順調です。
ときどき、今日もそうだったのだが、無性に吸いたくなる。

あ、また来たか…と思うのだが、以前と比べれば煙草吸いたい気持ちが減ってきている。

しかし、今まで3年近く禁煙していたのだが、たった一本で見事にヘビースモーカーになってしまったので、今度は耐えねば。

禁煙して失敗して、やめられないなんていうけど(ちょっと前まで僕もそうだった)、そんなのは甘え。過去の記録更新だけに目がいっているだけ。

今日やめれば、その日一日は肺がきれいになります。
そう考えるようになってはじめて、リバウンドがこわくなくなった。



posted by ジョネス at 20:52| Comment(0) | 禁煙と禁パチで倹約しよう | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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